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🎉🎊㊗️コンパル30周年‼️🎊🎉![]()
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✨第30回 コンパルまつり✨![]()
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今年はコンパル30周年という記念すべき年‼️![]()
地域のみなさんと一緒に、お祝いムードいっぱいの一日を楽しみましょう🥳🎈![]()
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💃**G.R.E.S.アレグリア出演！**🇧🇷✨![]()
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🩷7月5日（日）12:40〜13:30![]()
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情熱あふれるサンバで、コンパル30周年を華やかにお祝いします🎉![]()
迫力満点のダンスとリズムを、ぜひ会場でお楽しみください！![]()
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📅 2026年7月4・5日![]()
🕙 10:00〜17:00![]()
📍 戸田市笹目コミュニティセンター「コンパル」![]()
🆓 入場無料![]()
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🍔キッチンカー![]()
🎪体験コーナー![]()
🍵茶道体験![]()
👧子どもコーナー![]()
💻パソコン体験 など![]()
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子どもから大人まで楽しめるイベントが盛りだくさん✨![]()
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🎉30周年のコンパルまつりを、一緒に盛り上げましょう！![]()
アレグリアメンバー一同、皆さまのお越しを心よりお待ちしています❤️💛💚![]()
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#コンパルまつり #コンパル30周年 #30周年 #戸田市 #笹目 GRESアレグリア
🌈ご長寿サンバで笑顔と元気を！🌈![]()
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昨年、敬老会でサンバを披露させていただいたご縁から、毎月一度、地域の老人クラブで「健康サンバ体操」を行っています✨![]()
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🪑着座でできる運動![]()
🥁ガンザを使ったリズム体操![]()
🤟手話を取り入れた体操![]()
🚶フレイル予防トレーニング![]()
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そして今月は、ついにみんなで課題曲「マシュ・ケ・ナダ」を一曲踊り切ることができました👏✨![]()
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最初は「できるかな？」と不安そうだった皆さんも、今では音楽に合わせて自然と身体が動き、笑顔いっぱいでステップを踏んでいます💃![]()
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サンバを始める前は歩行器を使用されていた方が、自分の足で歩き、楽しそうに踊られるようになった姿も…🥹![]()
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私たちが届けたいのは、パフォーマンスだけではありません。![]()
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サンバのリズムを通して、![]()
💛笑顔になること![]()
💛元気になること![]()
💛人とつながること![]()
💛いつまでも自分らしく過ごすこと![]()
そんなお手伝いができたら嬉しいです😊![]()
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「うちの地域でもやってほしい！」![]()
「老人会や自治会で取り入れてみたい！」![]()
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そんな方はぜひDMでご相談ください📩![]()
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ご長寿サンバで、笑顔と元気の輪を広げていきましょう😊![]()
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#健康サンバ![]()
#ご長寿サンバ![]()
#フレイル予防![]()
#介護予防![]()
#地域貢献
🎉✨ 浅草サンバカーニバル2026 ✨🎉![]()
一緒に参加しませんか？🇧🇷🔥![]()
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2026年8月29日（土）開催！![]()
北半球最大級のサンバカーニバル![]()
「浅草サンバカーニバル」に、![]()
サンバチーム・アレグリアとして参加するメンバーを募集します！🌈✨![]()
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今年の![]()
G.R.E.S. Alegria のテーマは……![]()
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✨ Essência da Alegria ✨![]()
〜アレグリア・喜びのエッセンス〜![]()
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「Essência（エッセンス）」には、![]()
大きく2つの意味があります💡![]()
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① 本質・核心![]()
② 香りの原液・精油![]()
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チーム名の Alegria（アレグリア） は、![]()
ポルトガル語で “喜び” という意味です😊✨![]()
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つまり、私たちアレグリアの本質は、![]()
まさに 喜び そのもの！🌟![]()
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現代社会は、デジタル化の進展や競争の激化、![]()
仕事の忙しさ、人間関係、絶え間ない情報の波によって、![]()
心も身体も疲れやすい ストレス社会 です。![]()
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そんな時代だからこそ、![]()
ふと香りに包まれた瞬間に心がやわらぐように、![]()
観てくださる皆さまにも![]()
香りの世界で癒され、サンバのリズムで元気になってほしい。![]()
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日々の疲れや不安を少しでも忘れて、![]()
心がパッと明るくなるような時間を届けたい。![]()
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それが、今年のテーマ![]()
✨ “喜びのエッセンス” ✨![]()
に込めた私たちの想いです🌈![]()
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今年は、![]()
その“喜びのエッセンス”を![]()
さまざまな 香り の世界で表現します🌸🌿![]()
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🌿 自然の香り![]()
💜 中世の香り![]()
👑 マリー・アントワネットが愛したスミレの香り![]()
✨ 人工の香り![]()
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さまざまな香りをサンバで表現し、![]()
浅草の街に、そして観てくださる皆さまの心に、![]()
癒しと喜びの源＝喜びのエッセンス をお届けします！🔥💃🕺![]()
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テーマの内容や参加者募集の詳細は、![]()
添付画像や下記フォームからご確認ください👇✨![]()
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🍊 ① 果実女子グループ応募フォーム![]()
form.jotform.com/261631458764464![]()
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🍐 ② 果実セニョール（男子）グループ応募フォーム![]()
form.jotform.com/261631634559462![]()
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🌈 ③あふれる喜びグループ応募フォーム![]()
form.jotform.com/261632680770459![]()
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サンバが初めての方も大歓迎！![]()
踊る楽しさ、表現する楽しさ、![]()
そしてアレグリアの“喜び”を一緒に体感しましょう！🎉✨![]()
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2026年8月29日（土） 浅草の街を一緒に最高の笑顔で彩りましょう！🇧🇷💃🕺🔥
2026年5月 今年もエンコントロに参加させていただきました。![]()
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午前中は曇りで、ちょうど良い天気で最高👍と思っていましたが、アレグリアの出番が近づくと、ピーカンに晴れてきて暑くなってきました。![]()
アレグリアって、なんかいつもそうなんです。晴れ男、晴れ女が多いんですよね☀️☀️☀️![]()
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2026年のサンバジエンヘード「Essência da Alegria」を初披露させていただきました！👏👏👏![]()
今回の曲は終始マイナー調で、魅惑的だったり甘美と言ったイメージかな、と思います（個人的な感想です、あしからず）![]()
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エンコントロでは他チームやサンビスタとの交流が醍醐味ですよね☺️今年も楽しませていただきました🐰
🥁🇧🇷エンサイオ特別企画![]()
『喫茶アレグリア』![]()
今回も大盛況でしたー‼️✨✨![]()
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同じ釜のフェイジョアーダを喰らい😋![]()
さらに親睦が深まったアレグリアのメンバーたち💕![]()
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浅草サンバカーニバルという大きな目標に向かい![]()
みんなで一歩ずつ邁進しております🔥![]()
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今回のメニューはこちら👇![]()
🍛 Feijoada![]()
🥗 Tabbouleh![]()
🍗 Frango grelhado![]()
🍮 Mousse de maracujá![]()
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メニューを考え、事前に買い出ししてくれたメンバー🐰![]()
午前中から調理室で和気あいあいと料理してくれたメンバー🐰![]()
給仕やサポートに動き回ってくれたメンバー🐰![]()
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そして食後はみんなで仲良くお片付け✨![]()
調理室は、来た時よりも美しくなりました👏✨![]()
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ゴミの持ち帰りをご協力してくれたメンバーも🐰![]()
本当にありがとうございました🙇♀️💕![]()
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音だけじゃない。![]()
こういう時間も、アレグリアの大切なグルーヴです🥁💖![]()
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#アレグリア #喫茶アレグリア #サンバ #浅草サンバカーニバル #フェイジョアーダ ブラジル料理 エンサイオ 仲間っていいね
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| エザルタサォン/賛歌 |
エザルタサォン(Exaltação)とはチームを讃える歌のことを言います。アレグリアのエザルタサォンは日本語の歌詞（一部ポルトガル語）で、とても覚えやすい曲になっています。これからステージなどで披露していくことになりますので、一緒に歌っていただけると嬉しいです。